01外观只是部分背景

记录艾灸环境时，可说明是否有燃烧活动、是否存在香薰或其他来源，以及场所如何解释空气管理。只写烟很多或没烟，无法完整描述暴露条件。外观和气味不能作为浓度测量，也不能单独判定安全。

02症状与场景一起记录

若进入房间后有眼鼻刺激、咳嗽或头晕，记下当时场景和离开后的变化，可以供医生参考。其他人是否不适也可能是背景，但不能用多数人没事否定个人症状。严重表现应先求助，不为观察等待更多人反应。

03必要评估交给专业人员

个人记录可以帮助提出问题，却不能替代建筑通风或污染测量的专业评价。不要自行返回可疑环境开展实验，也不从设备照片推断全部能力。后续是否进入同一场所，应结合健康与环境信息重新讨论。