01兴趣不能直接代替判断

青少年可能因为朋友推荐或短视频而想尝试艾灸，家长可以先了解其目标，而不是只凭流行程度决定。儿童与青少年的安全证据需要单独考虑，成人研究不能无条件套用。医生可帮助判断现有症状和适宜性。

02鼓励主动告知健康信息

让青少年有机会自己说明感受、用药和其他健康方法，有助于形成完整的沟通。不要只由家长代答所有问题，也不要要求隐瞒不适以免浪费预约。愿意表达暂停和疑问，是接受任何相关服务时的重要条件。

03不替代疾病诊疗

如果想用艾灸处理反复疼痛、睡眠或其他问题，应先明确诊断和既有治疗安排，不能因朋友体验良好而自行停药。分享科普时保留研究边界，帮助年轻人学会提出问题，不把图文包装成可以照做的治疗教程。