01变化模式值得记录

如果工作人员在工作时咳嗽明显、离开艾灸环境后减轻，可以把这一模式告诉医生。它提示需要考虑工作相关因素，但不能单凭休息后舒服就确定某种污染物是原因。诊断仍需要结合病史、检查和具体环境。

02记录任务而非只记地点

同一场所可能还有清洁、喷雾或其他刺激来源，说明当时任务比只写在艾灸店更具体。可记录是否正在燃烧、是否进行清洁及症状伴随哪些感受。这样医生能获得完整背景，不会把所有变化都简单归为艾烟。

03不要进行自我激发试验

为确认是不是烟雾引起问题，故意重返高暴露场景并观察症状，并不适合个人自行尝试。应由医生决定是否需要检查，同时讨论环境管理。减少不必要暴露和及时评估，比用身体重复验证假设更重要。