01肿胀是症状而非结论

艾灸后出现肿胀，需要了解是否伴有疼痛、发热、皮疹或水泡，不能仅凭肿起来就解释为经络反应。炎症、过敏或感染都可能呈现部分相似表现，判断原因需要专业评估。明显加重时不应继续对患处施加热刺激。

02说明对活动的影响

向医生描述肿胀是否让衣物变紧、关节活动受限或日常动作困难，有助于评估实际影响。还可说明发生部位和变化过程，不必只用轻微或严重这种主观词。功能变化与伴随症状往往比单张照片更有价值。

03不要靠按摩和热刺激试探

在原因不明时，反复按压、揉搓或继续艾灸并不能帮助确诊，可能使不适更加复杂。先结束相关接触并寻求医疗指导，尤其伴随全身不适时。后续的护理和养生安排应分别讨论，不能用继续操作验证是否有效。